余下的肘子肉，明天早上热一热，继续夹馍，给师弟师妹和新来的三个弟子当早餐，中午也能接着吃。

明天云峰没时间做灵食，他准备再进一次万木圣树禁地修炼。

这一进去，便要等到后天才能出来。

云峰本就只打算拿这一天的时间来处理招收新弟子的事情，等到从禁地修炼出来云峰还得专注修炼几天。

再过几天，云峥会来一趟万法峰，送三光宗培育出来的灵草药，云峰准备找云峥问问家中情况。

到时候有时间，云峰也想回一趟景宜城的云家，看看家中长辈。

再往后，便是收徒大典的重头戏。

云峰不仅要备好灵膳奖励刚入门的新弟子，还得按约给灵剑宗送去一批灵食。

宗门内的事情处理完，还有万兽御天宗的萧寒衣、金玉糖几人，早在青州的时候便传音给他，夺取气运的事她们查到了一些蛛丝马迹约他见面详谈。

前两天萧寒衣传音说会跟随她们的师父，一同来参加灵虚仙宗的收徒大典，到时候再与他见面。

云峰也很好奇，萧寒衣她们查到了什么。

等到这一切繁杂事务都忙完，云峰才能真正腾出手来。

那时，他便可以陪着师父一同去寻肉身，也要找回神鼎。

一桩桩事细细想来，还有不少要忙的。

不过此时，对待美食认真的云师傅，只专注于眼下的食材。

在放入肘子的大锅中，又加入葱姜，倒入料酒，去腥增香。

接着云峰又开始处理另一旁的羊蝎子。

所谓羊蝎子，并非指爬行的蝎子，而是取自羊身上从颈项至尾尖的完整脊椎骨。

因其一节节相连，外形卷曲如蝎，故得此名。

这羊蝎子骨架粗大，骨腔内中空藏髓，肉质瘦多肥少，还夹着一层软嫩弹牙的筋膜，最是滋补元气。

云峰今天准备再做两道道羊蝎子火锅，红汤和白汤都有，香辣的和清淡的都有。

苏和是北幽州的修士，因抵抗魔物大战才去的青州，在此之前，他生活在北幽的严寒之地，体内积寒，经脉多有淤堵。

这道羊蝎子性温，能以热驱寒，用其温润的灵气驱散苏和体内的阴寒，疏通他闭塞的四肢经脉。

而同时，对李不凡来说，羊蝎子骨髓充盈，最是补人。

云峰打算炖出一锅奶白的浓汤，再加入两味温养经络的灵草药精粹。

这汤能修复李不凡身上旧日的暗伤，更能温养他那天生有缺陷的丹田，修补本源气血，助他结丹。

至于洛晴一，她虽修为精进，但重剑无锋，练剑时极易伤及筋骨。

这道羊蝎子灵力温和不爆裂，吃下后无需担心灵力在体内横冲直撞，能修复她练剑留下的暗伤，又能浑厚元气，让剑势更为雄厚锋利。

羊蝎子也要先行焯水去腥。

两口大锅并排支起，就在肘子的旁边。

一时间，水汽蒸腾，咕噜作响。

云峰手持长勺，不时撇去浮沫。

直至汤色清亮，不再有粉色的血污浮出。

先将炖煮好的肘子捞出备用，另起炉灶，云峰开始炒糖色。

冰糖在热油中融化，由金黄转为枣红，直至焦糖色的大泡翻涌。

灵泉水倾泻而入，放入肘子与八角、桂皮等十余种香料。

大火催开，转小火慢煨，慢慢熬炼这锅美味。

另一口大锅，热油爆香葱姜蒜与自制豆瓣酱。

就像是在施展某种神秘的术法，将一味味调料投入锅中~渐渐地，香气越来越浓郁，锅中所有的调料融合，炼化成香辣浓稠的红油。

一股浓香散开，这霸道的香气仿佛长了小钩子，飘散而出，勾得人心尖痒痒的。

呲啦——！

沥干水分的羊蝎子倒入红油锅中，热油与骨肉激烈碰撞。

云峰不断用锅铲将滚烫的红油舀起，淋在羊蝎子表面。

浓稠的酱汁顺着骨节的纹理缓缓滑落，鲜香辛辣的滋味一点点渗入骨髓深处。

羊蝎子本身的肉香也融入了酱汁之中，红亮诱人，令人垂涎欲滴。

羊蝎子与红辣油完美交融，香气扑鼻。

云峰满意地点了点头，倒入方才焯水时留下的原汤，盖上锅盖，将控制的异火收小，改用文火慢炖，让滋味再焖煮半个时辰。

这道红汤羊蝎子就静等出锅，再来一道白汤羊蝎子。

与红汤的浓烈不同，白汤讲究汤色奶白，味道清甜温润。

云峰直接在净锅中注入滚烫的灵泉水，放入处理干净的羊蝎子，佐以葱姜、白芷、白胡椒与红枣。

大火猛攻一刻钟，锅中咕噜作响，翻滚着巨大的气泡，汤汁迅速乳化，变得浓白如牛乳。

汤色已成，云峰才将异火收小，转入小火，同样继续慢炖半个时辰，逼出骨髓深处的精华。

趁着炖煮的间隙，云峰开始制作肉夹馍的馍。

只见云峰双手翻飞，灵气如丝线般从指尖溢出，将大面团分成一个个均匀的小剂子。

一旁的师弟师妹们没闲着，早就开始各自施展手段处理配菜。

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