一听能出门玩，芊芊立马来了精神，响当当应了下来。

团团和暖暖也兴奋地拍手附和。

苏远特意强调：“记住啊，是慢跑，不是冲刺，别跑太快。”

为了把控节奏，苏远亲自带着步调，严格控制三人的心率。

起初，久未锻炼的三个小丫头确实有些吃不消，脚步略显沉重。

但得益于之前加过的力量属性，这种不适感很快就消散了，取而代之的是越跑越轻快的状态。

姐妹俩有说有笑，气氛轻松愉悦。

只有暖暖一脸困惑，看着爸爸压着步子，忍不住问道：“爸爸，我们能跑得飞快呀，为什么要慢慢跑呢？”

苏远停下脚步，蹲下身耐心解释。

快跑练的是爆发力，刚吃完饭剧烈运动容易伤身；而慢跑才是锻炼心肺功能和意志力的最佳途径。

他用最通俗易懂的大白话告诉女儿们：“慢慢跑，考验的是耐力。

说好跑三圈，就算累得喘不过气，也得咬着牙坚持下来，这才叫本事。”

暖暖似懂非懂地点点头，虽然道理还不太明白，但在爸爸的陪伴下，这三圈的运动量对她来说反而成了一场有趣的游戏，丝毫不觉得累。

就在这时，一道冰冷的机械音突兀地在苏远脑海中响起：

【检测到有效锻炼行为，奖励发放中……】

【力量+1，体力+1，随机属性点×2，现金奖励10元……】

听到这个声音，苏远嘴角微微上扬，心中却忍不住吐槽：这系统是不是有点太抠门又太大方了？每天送的钱都快抵得上普通人一年的工资，全是钱，就不能多给点技能或者特殊道具吗？

不过吐槽归吐槽，看到这次直接掉落的两点随机属性点，苏远的眼神亮了起来。

他有三个闺女，怎么分配这两点属性是个技术活。

思前想后，苏远还是决定先把这点资源留给自己。

毕竟，自己强大了，才能更好地护住这三个小棉袄。

忆及先前那群妇人将棒梗揍得满地找牙的惨状，苏远至今仍是心有余悸。

那一瞬间，属性点的增幅带来的力量暴涨，简直令人咋舌。

念及孩子们年幼，骨骼未坚，若是再盲目堆砌力量值，恐怕日后收不住手，稍有不慎便将同伴打得残废，届时麻烦不断。

思虑再三，这两点属性还是留在自己身上最为稳妥。

毕竟自身强大，才是守护女儿最坚实的底气。

苏远凝神静气，再次唤出那方寸之间的属性面板。

指尖轻触，他在敏捷与精神两项上分别注入了一点本源之力。

光芒微闪，数据悄然更新：

【敏捷】：13

【精神】：13

望着这跳动的数字，苏远眼中闪过一抹满意之色。

随之而来的，是身体机能质的飞跃。

他身形一晃，动作变得如鬼魅般轻盈灵动。

就在几个呼吸间，他已悄无声息地绕至团团身后，长臂一伸，毫不费力地将她稳稳抱起。

往日里或许有些吃力的动作，此刻却如探囊取物般轻松，浑身上下仿佛涌动着无穷无尽的活力，筋骨强健，气血充盈。

被父亲高高举起的暖暖，仰着小脸咯咯直笑，清脆的笑声在空气中荡漾。

欢声笑语间，时光飞逝。

当第三圈跑完，父女三人的脸上都泛起了健康的红晕。

今日的运动量已然达标，苏远停下脚步，掏出帕子细致地擦去孩子们额角的细密汗珠，柔声问道：

“宝贝们，累不累？”

于这几个孩子而言，刚才的奔跑不过是一场有趣的游戏，哪里算得上辛苦？

三人相视一笑，异口同声地脆声道：

“不累！”

芊芊意犹未尽，眼睛亮晶晶地望着苏远，试探着提议：

“爸爸，以后我们经常出来跑步好不好？”

见女儿如此主动积极，苏远心中欣慰不已，笑着点头应允：

“好，以后爸爸常带你们锻炼身体。”

话音刚落，便有一道欢快的身影兴奋地蹦了起来。

然而，就在这温馨的时刻，一向活泼的团团突然双手捂住腹部，脸色微变。

苏远心头一紧，神色瞬间凝重起来，焦急地问道：

“团团，怎么了？”

只见团团瘪了瘪嘴，奶声奶气地嘟囔道：

“爸爸，我饿了……”

苏远闻言，先是一怔，随即紧绷的神经放松下来，暗自松了口气。

原以为是剧烈运动导致岔气腹痛，没想到竟是这位小馋猫闹肚子空了。

无奈又宠溺地笑了笑，苏远伸手揉了揉团团的脑袋，温声道：

“走，咱们回家，爸爸给你们做好吃的。”

三个小女孩立刻牵住苏远的大手，满脸欢欣地跟在身后，向着四合院的方向走去。

夜幕低垂，华灯初上。

随着天色渐暗，胡同里遛弯纳凉的人影逐渐多了起来。

不少邻居路过苏远家后院时，都不禁驻足张望。

只见屋内漆黑一片，寂静无声，与平日里的热闹截然不同。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！