第二天清晨，窗外的天刚蒙蒙亮，东侧小楼里已经传来仪器启动的轻响。

护理人员推门进来时，慕凌欢已经醒了。

她平躺在护理床上，一只手搭在腹部，正按照康复师教过的方法调整呼吸。

吸气。

停两秒。

再慢慢吐出去。

看似简单的动作，对现在的她来说却并不轻松。

每次尝试收紧腰腹，后腰都会泛起一阵酸胀。几组下来，她额角已经渗出薄薄一层汗。

护理人员走到床边，看了一眼时间。

“六小姐，今天醒得这么早？”

“睡不着。”

慕凌欢睁开眼，目光落到床头柜上。

“把记录本给我。”

护理人员顺着她的视线看过去。

床头柜上放着一本蓝色记录册，是昨晚慕凌夕让人送来的。第一页写着日期，下面依次列着体温、血压、疼痛等级、坐位时间、训练内容和肌电反应。

护理人员将记录本递给她。

“这些数据我们都会记录。”

“我知道。”

慕凌欢接过笔，在当天日期后面慢慢写下几行字。

晨起疼痛，三级。

右腿麻感，轻微。

昨夜无明显痉挛。

写完以后，她盯着纸上的字看了两秒。

“我想自己再记一份。”

她不想每天只能等着别人告诉她，今天好了多少，明天又该做什么。

她想亲眼看着那些数字变化。

哪怕一天只多一秒，也是她自己争来的。

七点半，慕凌夕准时来到东侧小楼。

康复师跟在她身后，手里拿着重新调整过的训练计划。

慕凌夕一进门，便看见了慕凌欢手边摊开的记录册。

“自己写的？”

“嗯。”

“昨晚疼过吗？”

“后半夜右腿麻了一阵，三级，十分钟左右，自己缓解了。”

慕凌夕翻了一下护理记录。

凌晨一点二十分，右腿麻痛三级，持续十一分钟，自行缓解。

和慕凌欢说的基本一致。

慕凌夕抬眸看她。

慕凌欢知道她在确认什么，神色平静。

“没瞒。”

“这次还算老实。”

慕凌夕将记录放回原处，掀开床尾的被子，检查她双腿的皮肤温度、肌张力和关节活动情况。

检查结束后，她直起身。

“先做常规体位耐受，之后练坐位。”

听见“坐位”两个字，慕凌欢的目光动了一下。

昨天，她在没有外力支撑的情况下维持了八秒。

只有八秒。

可那是她受伤以后，第一次靠自己的力量坐在那里。

康复师将护理床缓缓升起。

三十度。

四十五度。

六十度。

慕凌欢的血压和心率都比较稳定，没有出现明显头晕。

十分钟后，床头重新降下一些。

两名护理人员分别站在床边。

一人固定她的双腿，另一人托住她的肩背和腰部，在康复师的指挥下，慢慢将她转移到床边。

双腿垂下去的那一刻，一阵酸麻迅速从腰背蔓延开来。

慕凌欢双手撑住床面，指尖因为用力泛白。

康复师一只手虚护在她腰后，另一只手停在她肩侧。

“先找平衡。”

“别急着撑。”

慕凌欢没有说话。

她将所有注意力都集中在自己的腰腹和双臂上。

昨天那八秒是什么感觉？

腰要收紧。

肩膀不能抬得太高。

重心不能全部压在手臂上。

身体稍微往左偏一点，她便立刻调整回来。

“开始计时。”

一秒。

两秒。

三秒。

到第五秒时，慕凌欢的身体突然向右侧偏去。

康复师立刻扶住她。

“六秒。”

慕凌欢抿紧唇。

“再来。”

休息两分钟后，第二次开始。

这一次，她坚持了八秒。

和昨天一样。

没有退步，也没有进步。

她看着康复师手里的计时器，呼吸略微有些急。

“第三次。”

康复师没有立刻答应，而是先测了她的血压和心率。

确定数据在安全范围内，才让她重新调整姿势。

慕凌欢低着头，额前的碎发已经被汗水打湿。

双臂开始发酸。

腰背也在不停发抖。

可她没有移开撑在床面的手。

“开始。”

前五秒，她的身体还算稳定。

第六秒，肩膀开始颤。

第八秒，她已经能感觉到身体正在向后倒。

慕凌欢咬紧牙关，强行收紧腹部，将快要偏离的重心重新拉回来。

九秒。

十秒。

康复师在她身体彻底失去平衡之前扶住了她。

“十秒。”

慕凌欢被重新放回床上，脸色已经有些发白。

胸口剧烈起伏着，手臂也酸得几乎抬不起来。

可听见“十秒”时，她紧绷的眉眼还是松了一点。

她伸手拿过记录册。

昨日，独立坐位八秒。

今日，十秒。

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